Druženje s nutricionistkinjom Anitom Šupe povodom izlaska revidiranog proširenog izdanja njezine popularne knjige “Istine i laži o hrani” GKK organizira u četvrtak, 12. ožujka u 18.30 u dvorcu Vitturi u Kaštel Lukšiću.
Autorica će kratko predstaviti knjigu, nakon čega će odgovarati na pitanja i potpisivati knjigu.
Iz knjige Istine i laži o hrani saznat ćete sve o hrani koja ubija i hrani koja liječi, o zdravom mršavljenju bez gladovanja, o zdravoj probavi, zašto sve više ljudi ne podnosi gluten i žitarice, što je disbioza crijevne flore i propusnost crijeva, kako se hraniti kod IBS-a i drugih probavnih tegoba, zašto su masnoće zdrave i potrebne i još puno toga.
Ovo je jedina knjiga na hrvatskom jeziku koja se argumentirano obračunava s ustaljenim predrasudama i pogrešnim uvjerenjima o prehrani. Na cjelovit i jasan način opisuje najveće probleme moderne prehrane, otkriva uzroke epidemije debljine i kroničnih bolesti, te nudi jednostavna i konkretna rješenja za regulaciju tjelesne težine i poboljšanje zdravlja.
